SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle olimp

  • Nitroobalon II + co??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mój staż w treningu to już ponad 1.5 roku przewijały się w nim rożne cykle kreatynowe itp. sami wiecie jak jest na początku . ogólnie to już 3 miesiące lecę na sucho i mam kupiona puchę nitrooblon II. Stoi i się marnuje wiec zamierzam to wziąć. Mam zamiar kopić jakieś białko no i może coś jeszcze co polecacie odnośnie białka i czegoś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-05-11 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening O. Lafay'a a suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 13-nasto poziomowy, trwa około roku katuszy i nie wiem czy jest jakaś suplement, który można brać na tak długą metę? Czy po prostu raz na kilka miesięcy robić kolejne cykle kreatynowe takie jak właśnie odbyłem? Jakieś witaminy do tego? Proszę o jakieś rady :) Słyszałem że cm 1250 treca jest bardzo dobre ale nie jestem pewien czy moge tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2010-05-22 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Pomysł!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mixerów, i medyków pewnie Moze ktoś z nich ( bo pewnie jest nadzór z firmy na tej stronie) poda jak powinna wygladac długoterminowa np. roczna suplementacja z rozłozeniem na cykle Jakie preparaty łaczone ze sobą dadza najlepsze efekty, które stosowac stale a które okazjonalnie dla maxymalizacji efektów Proponuje równiz jak da rade moze dla dwóch [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2002-12-04 17:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+bcaa+hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK:20 2.WAGA:85 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 105 UDO: 54 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 20miesiecy 6.DIETA BIALKO: 150g WEGLOWDANY: 300g TLUSZCZ: 60g 7.ILE I JAKIE PERZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-04-14 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Temat
    Doping

    1.WIEK:19 2.WAGA:69 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:105 UDO: TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:5g TLUSZCZ:1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING:FBW 9.CEL CYKLU:masa siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%około 10% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):brak 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2008-04-24 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przebyłem juz dwa cykle na mono jeden na jabczanie 360kapsów cm3 . Postanowiłem od września zacząć siłownie na mega poważnie moj cel to 20kg dobrej masy w rok. Chce to uzyskać dzieki odpowiedniej diecie ćwiczeniom i suplementacji. Chciałbym przedstawić jakie środki chce zakupic na okres jesienny i zrobić z nich cykl prosze o opinie i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2010-07-11 11:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw, dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waze okolo 176cm, 80kg, (zalatuje endomorfikiem;)) chcialbym sie troche zredukowac, ale nie jest to jakis priorytet, teraz cwicze juz jakis czas na sucho, kiedys juz mialem cykle kreatynowe. Staram sie utrzymywac diete. Czyli ogolnie rzecz biorac: Budze sie, jem porcje bialka z mlekiem, trenuje brzuch, biore BCAA + dextro + TCM, pozniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2008-03-05 00:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNE PRZEBUDZENIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HEJ! MAM PARE SPECYFIKÓW I CHYBA ZA DUŻO BO NIE BARDZO WIEM JAK TO WSZYSTKO POŁĄCZYĆ W 3-4 MIESIECZNY CYKL TAK ABY BYŁO OPTYMALNIE I UZYSKAĆ JAK NAJLEPSZE REZULTATY:) OTO LISTA TEGO CO POSIADAM: TZ3-120KAP. M1T-30KAP. 19-Methyl 1-Test EX- 30KAP. 2X NAJNOWSZEGO XPANDA-PO 925gr. Olimp - top mass nowa formuła ok.7kg (mogę jeszcze dokupuić jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2006-03-07 11:43:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 120zł, 80zł wydam na 3kg ostrowi i 100zł na 5-6kg tego gainera. Trzymając diete i trening myślicie , że pomoże mi się to podnieść i wbić na kilka kilo więcej? Miałem juz 2 cykle na mono, ale podczas kontuzji wszystko ze mnie wyszło. Wcinałem też Goliatha gainera na uzupelnienie. W tej chwili waze 78kg przy 182cm. Macie może lepsze pomysły, czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-01-10 23:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masę by się nie zalać zbyt mocno! Trochę o mnie : wiek 24 Staż 5 lat Waga 70 kg po ostrej redukcji Klatka 107 pas 74,5 biodra 83 biceps 40 udo 59 łydka 39,5 wcześniejsze cykle to :Metanabol i testosteron jakieś 13 miesięcy temu Co do diety : 1 , 100g płatków owsianych 6 jaj lub 30g białka Banan łyżka masła orzechowego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2016-11-10 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brzucha - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rezulaty w spalniau tluszczu bez diet redukcyjnych). Celem zakupionych supli ma byc zgubienie tluszczu i ochornienie masy miensiowej przed spadkiem (wczesniej robilem 2 cykle na mono Kretynie Olimpa Mega caps). To jest moja propozycja: Thermo Speed Extreme - do spalenia tluszczy BCAA Olimpa - Do ochorny miesni Cell Pump - Do ochorny mieśni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2010-03-13 10:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podzielić CellPump+CreaShot+Mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ankieta: Wiek - 20 Waga - 78-79kg Cel - oczywiście ziomowo masowo... Staż na siłowni : zbiliża się 9 miesiąc Ramię - 36 Pas - 84-85 Klatka - b/d Suplementacja - przebyte 2 cykle mono Vitalmax i Olimp. Dieta - B/W/T - 2,5-3/4,5-5/1,5-1,7. ---------------------------------------- Myślałem nad tym aby to jakoś tak wykombinować aby np. tabletki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-11-24 13:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zacząć od września jakiś cykl, na razie przez wakacje trzymam diete, ale chce już zakupić odżywki. Moje pytanie jest takie, że mam kilka pomysłów na cykle, ale który zestaw będzie odpowiedni?: 1 ZESTAW: Weider Giant Mega Mass 4000 7kg X-PAND 925g 2 ZESTAW: Weider Giant Mega Mass 4000 7kg HORSE POWER (1000g.) 3 ZESTAW: Weider Giant Mega [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-07-18 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:83 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:120 -udo:- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:3 -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:odpowiedni 9. CEL CYKLU:masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2012-09-10 19:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Od 1 maja rzuciłem palenie, całkowicie alkohol, słodycze itp. Zacząłem trenować z hantlami, od 1 maja codziennie bez przerwy aż do dziś, codziennie 4 cykle ćwiczeń na różne partie górnych części ciała plus 120 brzuszków, pompki, trwa to codziennie około godziny. Zjechałem z 90 kg na obecne 74 kg. Suple: białko olimp whey protein 3 miarki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2016-08-06 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretne pytanko o połączenie supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK: 40 2.WAGA: 79 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 105 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1rok 6.DIETA BEZ OŁÓWKA W RĘKU, ALE BOGATA W BAIŁKO, WĘGLOWODANÓW TO CHYBA NAWET ZA DUŻO PRACUJĘ NAD TYM 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8.TRENING: OBWODOWY 2 RAZY W TYGODNIU 9.CEL CYKLU: SUCHA MASA MIĘŚNIOWA 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-02-22 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!!!!!!

    Temat
    Doping

    1.WIEK:25 2.WAGA: 89 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: 62 TALIA: --- 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 30% WEGLOWDANY: 50% TLUSZCZ: 20% 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden "cykl" testosteron prolongatum+metka (200Tab) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2008-06-03 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś cykl kreatyny po wakacjach...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak już planuje jakiś cyklik na wrzesień/październik, żeby z góry już wszystko wiedzieć i mieć kupione... I tam myśle - co kupić??? Bo już robiłem ze 3 cykle na mono, tyle że tylko jeden był w miarę pożądny (drugi). Pierwszy zrobiłem za szybko, chyba po 3 miesiącach, drugi jakieś pół roku po pierwszym (kreatyna Olimp była) i ten był ok , a na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2006-07-25 12:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem nowy na Forum. Chce prosić o rozpiske dawkowania tego co posiadam. Wcześniej wziąłem tylko 100 tabletek mety i trochę kreatyny, Teraz zaopatrzyłem się w: 25 strzałów testosteronu prolongatum, 100 tabletek mety, Hepatil na osłone, 900 gram nitrobolon II, 400g kreatyny Revange, witaminy Vita-min multiple Sport Olimp, 1,8kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2013-03-13 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porade w dobraniu suplementu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Może na początek coś o sobie : Wiek : 17 Waga : 76 Wzrost : 180 Cel cyklu : Nabycie czystej masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : 2 cykle na monohydrancie olimpu mega caps. ( 2x 30 dni dawkowania, 40-50 dni przerwy miedzy cyklami, ten drugi skonczylem 15 pazdziernika) Uprawiane inne sporty : 1x w tyg basen( po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2008-12-19 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)